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期末复习大法,9招对抗遗忘提高学习效率

来源:学大教育     时间:2017-12-28 13:43:18


你家孩子有没有这样的困惑?背过的英语单词老是记不清,古文诗歌也是上句不接下句?其实遗忘是一种自然规律,对抗遗忘的利器就是课后复习。因此在听完课后,还应该带着孩子及时复习以巩固当天所学的知识,并让孩子形成有计划性的复习习惯,从而提高学习效率!

 

01、在理解的基础上复习

理解是记忆的前提和基础,理解后的知识易记难忘。学生必须做到:上课高度集中注意力把课听懂、积极思考、当天解决疑难。

 

 

02、及时复习

遗忘的规律是先快后慢,先多后少。对新知识要“趁热打铁”抓紧时间复习和巩固,写完作业再看看书,理一理知识脉络。

 

 

03、经常复习

复习的次数要先密后疏,刚学过的知识遗忘得又快又多,复习次数要相对多一点,间隔时间也相对短一些,随记忆巩固程度的加深,间隔时间可以越来越长。

 

04、复习时做好四件事

尝试回忆,看教科书,整理笔记,看参考书。

 

 

05、复习时的“五到”

即眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最为重要,全身心投入、多器官感知信息,记忆的效率就高。

 

 

06、固定时间内复习固定内容

比如早上和晚上8至9点,记忆力强,可复习英语、语文、政治、历史,下午演算和抽象思维能力较强,可复习数理化。

 

 

07、适时做好系统性复习

一个星期、一个月或学完一单元,把各科知识整理归类,系统复习,知识能很清晰地印在大脑里。

 

08、复习计划与时间分配

每天对各门功课的复习做出明确安排,处理好各门功课的关系,既不要用时不平衡,又不要不分重点和自己的弱科而平均用力。

 

 

09、复习目标

复习要有切合自己实际学习能力的目标,并且有达不成目标的自我处罚措施。给自己适当的学习压力,提高复习效率。

 

 

 

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